最近の記事＋コメント
カテゴリー
月別アーカイブ
- 2008年05月 (7)
- 2008年04月 (2)
- 2008年03月 (5)
- 2008年02月 (8)
- 2008年01月 (14)
- 2007年12月 (23)
- 2007年11月 (14)
- 2007年10月 (22)
- 2007年09月 (9)
- 2007年08月 (6)
- 2007年07月 (23)
- 2007年06月 (15)
- 2007年05月 (9)
リンク
Google フリー検索
カウンター
ＱＲコード
友達申請フォーム
DATE:2007/07/23(月) 20:40
CATEGORY:お知らせ
最近寝不足でブログに書き込むのが精一杯です。あぁ、もう倒れそう…バタン。。。ピーポーピーポー。。。
おっと、寝不足で、いつの間にか寝ていました。
今日の練習の事をお伝えします。
今日は、まずローラーをやりました。
まだまだ、片足でローラーに長く乗れないです。それに、バランスが悪い。
これから練習して、早く上手に乗れるようにしたいです。
ローラーが終わると、体育館へジャンプ練をしに行きました。
まずは片足スクワット。
なんと１００,０回ｘ２セット………ケツの付け根がパンパンになりました。最後の方は、フラフラになりながらもなんとか持ちこたえましたが。
まぁ、今となってはいい思い出です（笑）
次にアプローチ。１分間は最近できるようになりました。ただ、今日は暑かったので汁が出てきました。その汁で水溜りができてキラキラと輝いていました。
最後にサッツ練。。。
１回しかジャンプしに行っていないので、あまりジャンプのイメージはありませんが、先輩たちのマネをして練習しました。
そして、サッツ練のビデヲを撮って見ている隙に、ブラジル人がマットにダイブしてきて、そのまま占領…と思いきや、勇敢なＫ光先輩が、そのブラジル人をどかしてくれました。そして、ブラジル人はとぼとぼと歩いていきましたが、ちゃんと覚えていますよ。Ｋ光さん背中に気を付けたほうがいいと思います。アルバムにだって貼り付けてあるんだもの。
６：３０を過ぎたあたりで一通り終わりにしましたが、出■先輩は一人残っていました。スゴイですねぇ…
以上、武井でした。（毎度毎度内容が薄くてすみません）
おっと、寝不足で、いつの間にか寝ていました。
今日の練習の事をお伝えします。
今日は、まずローラーをやりました。
まだまだ、片足でローラーに長く乗れないです。それに、バランスが悪い。
これから練習して、早く上手に乗れるようにしたいです。
ローラーが終わると、体育館へジャンプ練をしに行きました。
まずは片足スクワット。
なんと１００,０回ｘ２セット………ケツの付け根がパンパンになりました。最後の方は、フラフラになりながらもなんとか持ちこたえましたが。
まぁ、今となってはいい思い出です（笑）
次にアプローチ。１分間は最近できるようになりました。ただ、今日は暑かったので汁が出てきました。その汁で水溜りができてキラキラと輝いていました。
最後にサッツ練。。。
１回しかジャンプしに行っていないので、あまりジャンプのイメージはありませんが、先輩たちのマネをして練習しました。
そして、サッツ練のビデヲを撮って見ている隙に、ブラジル人がマットにダイブしてきて、そのまま占領…と思いきや、勇敢なＫ光先輩が、そのブラジル人をどかしてくれました。そして、ブラジル人はとぼとぼと歩いていきましたが、ちゃんと覚えていますよ。Ｋ光さん背中に気を付けたほうがいいと思います。アルバムにだって貼り付けてあるんだもの。
６：３０を過ぎたあたりで一通り終わりにしましたが、出■先輩は一人残っていました。スゴイですねぇ…
以上、武井でした。（毎度毎度内容が薄くてすみません）
トラックバック
コメントの投稿