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DATE: CATEGORY:クロスカントリー
こんにちは。スキー部のディカプリオことテヅプリオです。
お久しぶりです。何かと怠慢してました。ごめんなさい。今回は10/26に鹿角へ日帰りローラーをしたことのご報告です。

まず、この場を借りてご報告致しますが、毎年参加しているサマーノルディック大会in鹿角(通称サマノル)は今年度台風の為、競技日程の変更や片道4時間に及ぶ移動等を考慮し参加を取りやめさせて頂きました。応援していただいた方には大変申し訳なく、お詫び申し上げます。
また同時にシーズン前、オフシーズンの成果を具体的な数字・結果として示すことができないままシーズンへ入ることになりました。
正直なところモチベーションの整理がつかないです。。。

というわけで、今回行く予定はありませんでしたが急遽鹿角へ行くことになりました。
→メンバー は、Tezprio (3年) , Shirakin-ball (3年), Shima-stone (3年), Neo=Daniel(3年)
→メニューは以下の通り。
AM cl 120’ (DP40’ medくらい)
PM sk 120’ med 1週 ×4

やっぱりコースを回ることは楽しいです。比較的ハードワークはしませんでしたが、適度に心拍を追い込め技術を確認・発展させることができ、かなり良い練習ができました。Daniel has made run stable and fun. His refraining plane in this summer gave him great confidence. Shiraki-ball has done muscle training to be able to run with only double poling. Shima became much better than April. She is going to get great result in races.
シーズンまであと数週間。最後の追い込みに入っていますが、もう一息頑張ります。
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色づく鹿角の山々







——————————————————————————————————————————————
二部開演
ここからはたわいもないことを綴ります。
今シーズン、ランナーの元エースは全く練習に来ませんでした。
→ふぁっPたかの。
201911080936300f6.jpeg


最近やたらとノートを荒らし無駄な通知を起こす多重サイコノズパス。研究室ではそんなキャラじゃないらしく、能ある鷹は爪を隠すというが、
残念、鼻が隠れない!!

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鹿角の帰りにスシロー行ったよ。とびっこ食べたよ。しまいには、最後の一個をみんなで譲りあったよ。
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京都の人ブログみがち説。スターウォーズの感想は12月は控えてください(切実)。
20191108094201429.jpeg


そんな僕らは音威子府ウォーズうぃる
201911080944197b7.jpeg


最後にまつマラをサボりました。ごめんなさい。

20191108094539f13.jpeg


ps.最近の個人的なモチベーションは「きゅうしゅう」

コメント

こらつ!
こっそり晒すな






ps いつもみとるよ

手塚とレオナルド・ディカプリオの共通点……………………男!!

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