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DATE: CATEGORY:クロスカントリー
ウゥウゥ~ーーーえのきっ!!
はいマイケルです。

反省とタイム敬省略
細井24'30
クイックで腰が引けるから体を前に出す
下りで足を閉じる
白木26'15
ノンポールでスーパーをできるようにする
クイックのポールのつきかたを垂直にする
手塚22'38
疲れると崩れる
滑り込み動きを大きくする
高野21'13
疲れてても軸をぶらさない
体を使ってポールを押せた
クイックの右足の重心をあしぜんたいでけるようにする
串田19'20
ペース配分を考えてなかった
リズムがつかめなかった
松尾22'13
スピードに慣れていなかった
原18'47
体を動かせたが、爪先をあげすぎた
力の抜き方を意識したい
クイックでは足を前に出せた
首領17'34
滑り込みの成果を出せた。特に悪いところなし
フィジカルの全体的なupが必要
けーじ22'01
夏のトレーニングが出来なかった分、追いかけるギアが足りない
け⚪じぅ19'18
心拍が上がらなかったのでスピード練やりたい
クイックの歩幅を大きくしたい
スーパーでもっと乗り込み、長く乗る
終わんない、さん19'17
ピッチをキープできた
下りの力を抜くことができた
急な登りでの足の運びを意識したい
BRIDGESTONE27'55
板に乗れなかった
もっと足を前に出したい
及川22'27
練習でもレースを意識していきたい
つなぎで休んでしまった
nowいなぁ19'09
一ノ山は良かったが二ノ山でペースが落ちてしまった
小柴18'20
つなぎを頑張ると決めていたが徹することが出来なかった
登りでもてを抜きグダクダになってしまった

他校
きらら21'01
宇佐美19'12
佐々木23'45
小河原20'49
小坂19'23
片井18'48
岸26'20
青木18'00

はい以上がTTノ結果です

今、ブログ適当にやったらキレるよと、脅されています。

まぁTTの結果としては内容は最悪でしたね。
特にTTのことは実を言うとあまり覚えてないので控えさせていただきます。
(またこれ言うとレートさんとか原さんにキレられんだろうなぁ)

さて話は変わりますが冒頭の謎の言葉…
皆さんはなんだと思います?
実はワタシさんの寝言だそうです。
なんか、えのきの夢でもみたんですかね笑
音威子府の日々で皆疲れて、夜はいびきや寝言、そして唸り声の合唱になってるみたいです。

はい。まぁ特に面白いこと書けなかったんですけど、次の人に期待しましょう。
以上、夜にうなされている俺がお送りしました。
ちなみに明日はクラシカルTTです
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