すいみん

久々のブログです。
いちおう、らんちー任されてます、原です。現在、小柴と森田の圧力に負けて立場ないです。。。

今日のメニューは、午前CL午後SKでした。
2時間ずつの練習で、午後はスーパー縛り20'を二本やりました。
白馬のコースは、難しくないんですけど最後の坂をスーパーってなるとこれがなかなか、、、。
まぁ、去年に比べ楽に登れるようになっていて快感ではあったんですけどねー笑
ただ、どーしても、腕押しがちになってしまい上体の動きが小さくなってしまうんで、直さなきゃです。あと、少しずつ足の動き直してるんですが、上手くいかなくて、もーやってらんねーってかんじです。
あと関係ないですけど、練習中にオオクワガタのメス見つけて興奮してしまい、拾って、手に乗っけたまま少しコース回りました。ポールつくたんびに、グローブの上であたふたするのがめちゃ可愛かったです笑笑

で、懺悔します。
昨日の夜、全然眠れなくて午前練寝ぶっちしました。正確にいうと、午後練の10分前に動き出したので、体操、朝食、午前練、昼食全てをサボってしまいました、、、ほんとすみません。
食当やってくれた一年生、ごめんなしゃい🙏
てなわけで、さらに立場がなくなってしまい、そのうちただの便利屋さんとしていいように扱われるんではないかとびびってます。

夕飯後は恒例の動画鑑賞しました。1年生のクイックとスーパーの指導があったんですが、とにかく手塚がゴリラみたいな身体してる笑
スーパーやってる姿が、踊るゴリラに見えて来ました笑
愉快な絆合宿も始まったばっかりですが、この先が本番なので気を抜かず地獄のメニューをこなしていきまーす。

ではでは。