カウンター


最近の記事+コメント


カテゴリー


月別アーカイブ


リンク


Google フリー検索

WWW検索 ブログ内検索


QRコード

QRコード

ブロとも申請フォーム


アクセスランキング

[ジャンルランキング]
スポーツ
284位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ウィンタースポーツ
27位
アクセスランキングを見る>>

<<絆合宿1日目 | BLOG TOP | 清水さんキャンプぅううううううういやっふぅぅぅぅぅぅぅぅうううううう>>

                  
DATE: CATEGORY:ジャンプ・コンバインド
どーもこんばんは。
後期セメスター始まりましたね!
スキー部は後期は忙しいので部員一同頑張っていきましょう!!!!!

とりあえず10月1日の報告から。
鹿角行ってきました。メンバーはコンバはせーかさん、直樹さん、わりたさん、自分、三竿、しのぶー、新海。
ランナーから小池さん、原一貴、まいけるが来ました。
そして今回はマネージャーからもなみん、そしてそしてOBのノリさんが来てくださいました。本当にありがとうございました!!

当日は自分は朝起きたときからなんか体調が悪く一貴に迎えに来てもらいました。本当にありがとう!!
鹿角についたら治りました。なんやねん。かまってちゃんかよ。自分で言うなし。


午前は上級生+新海はミディアム、しのぶーと三竿はスモールで途中からミディアムでジャンプしてました。ノリさんも少し飛んでました。引退したのにさすがっす。
自分としては、ってかみんなそうだと思うんですけど、清水さん合宿で言われたことを主に意識してました。
ただなかなかイメージ通りにいかないですね。むずいっす。

記録会もやりました。記録会ってかチームコンバインドですね。
チームと記録は以下のようになりました。↓

①チーム「はなち○び」(稲村、三竿)
いなむら 28m
三竿   17m

②チーム「ばかたれボンバーズ」(割田、新海)
割田 31m
新海 21m

③チーム「沖縄」(中嶋、しのぶー)
中嶋 48m
しのぶー 21m

④チーム「草原とペガサス」(草原+小池、高道←後二人はランだけ)
草原36m

②、③チームの名前は自分が決めました。なかなかあってるでしょ。④は直樹さんが考えました。

昼はなんかイライラを吹き飛ばしたかったので、アルパスのカレーの大盛りを食べました。やっぱりカレーはスタミナ着きますね。
午後頑張ろうって気になりました。
昼寝してばねの音で起きて、二度寝して小池さんに起こされて、午後の練習です。

上級生はサマコンにむけてノーマルに移動しました。
一年生はノリさんにみてもらいながら、ミディアム、スモールでジャンプしてました。
ノーマルは正直カンテでやっぱビビっちゃいます。次は思い切って飛ぼうと思います。

16時からチームコンバインド後半戦ランが始まりました。
午前のジャンプの結果からスタート順は↓のようになりました。
0:00 ばかたれボンバーズ
0:45 沖縄
2:03 はなち○び
2:42 草原と天馬

形式は上3チームは上級生、一年生の順で各3週ずつ走ります。草原と羽生えた馬はノリさん→直樹さん→小池さん→直樹さん→ノリさん→直樹さんの順で走ります。
これは要はMAX×3の心拍が下がり切らないままのなかで2,3周目を走るのでとてもいい練習になりました。

結果は三竿がまとめてくれました。ありがとう。ラインで送られてきたのをそのままコピペします。

せーか 7.33
割田 8.00
りん 9.37
高道 9.55

ぶんぶん 17.30
草原 18.15
新海 19.08
みさお 19.49

せーか 24.29
小池 24.46
割田 26.59
りん 27.41

草原 33.35
ぶんぶん 34.18
みさお 38.09
新海 38.22

高道 40.57
せーか 41.38
りん 45.48
割田 46.09

草原 49.37
ぶんぶん 51.31
新海 55.23
みさお 56.16

ビハインドなしのタイム
みさお りん 54.13
新海 割田 55.23
せいか しのぶ 50.46
草原 高道 小池 46.55

ラップ ① ② ③
みさお 10.12 10.28 10.28
新海 11.08 11.23 9.14
しのぶ 9.57 9.49 9.53
りん 7.34 7.52 7.39
草原 8.20 8.49 8.40
せいか 6.48 6.59 7.20
割田 8.00 7.51 7.47
高道 7.13 7.22
小池 6.31

1位 草原とギリシャ神話に登場する伝説の生き物
2位 沖縄
3位 ばかたれボンバーズ
4位 はなち○び

わかりやすいね!!自分と三竿がブログと記録まとめを任されたのはこういうことです。
個人的な感想としてはまだまだおそいっすね。速い動きの中でのスーパー、ラピッド、クイックがわちゃわちゃしがちなので、そこを重点的にサマコンまでの目標にしたいと思います。あと30秒は速くなると思います。

新海、三竿はこけて痛そうな怪我してました。去年の自分を思い出しました。新海が帰りでめっちゃおちこんでました。
その気持ち大事やで!!一緒に頑張ろう!!


長くなりました。何回も言ってますがそろそろサマノルです。ノルディックの出る人たちは頑張っていきましょう。
一年生は初めての大会で緊張すると思うけど、いい経験になると思います。その前に松マラ出る人たちは頑張って。

おしまい

東大の林くんへ

アンダーの色はよしけーがパクったんだ!!!俺じゃないぞ!!!!!
コメント

頑張りましょう!!!

周回ごとにラップ出してくれるととてもわかりやすいですね!
割田とかだんだん速くなってるけど、疲れた方が力発揮できるんじゃね?ww

メンタルゲキヨワなので追われる側になると焦って自滅してしまうんですよね…
あと今まで追われた経験がなさすぎて…

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


 | BLOG TOP | 


copyright © Tohoku Univ. Ski Team all rights reserved.