カウンター


最近の記事+コメント


カテゴリー


月別アーカイブ


リンク


Google フリー検索

WWW検索 ブログ内検索


QRコード

QRコード

ブロとも申請フォーム


アクセスランキング

[ジャンルランキング]
スポーツ
790位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ウィンタースポーツ
41位
アクセスランキングを見る>>

<<初の泉ヶ岳 | BLOG TOP | 工藤さん合宿>>

                  
DATE: CATEGORY:アルペン
ブログを書くのも久しぶりですね。アルペン3年の穴田です。
先日(7月8日)、ガリウムの山田さんに練習を見ていただいたので書こうと思います。

参加者は自分、照沼、つよし、れいと、平山の5人でした。(もうちょっときてほしかったなぁ~日程が悪かったかな)

自分的には、スキーをするうえで夏のオフトレで、股関節をよく動かして冬にそれを使って滑れるようにすること、同じ状況で滑ること
はないわけだから、いろいろな状況に対応できるようにしておくことの2点が印象に残りました。
ラダー、コーンを使った練習、ストレッチを指導して頂きましたが全部この2点に結びついているような気がしました。個人的に

また、こういう機会を1か月に1回くらいで設けていきたいと思います。
今年はアルペンも夏休みに定期的に練習やってくからね!

テスト勉強の合間に書いたんで簡単に、それでは
コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


 | BLOG TOP | 


copyright © Tohoku Univ. Ski Team all rights reserved.