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DATE: CATEGORY:ジャンプ・コンバインド
おつかれさまです
三竿です。
たけかんむりに干す、で竿ですよ。


2月8日の朝日町の様子をお伝えします。
この日は寒波プラス強風で環境はなかなか過酷でした。
午前午後とクロカンをしました。
-15度の気温と冷たい風で、顔がとても痛かったです。しばれるというやつですね。
(盛ってません)

朝日町の市役所の方々はとても親切で、コースにはほぼ我々しかいないのに、毎回圧雪をして下さります。
おかげでとても良い状態で練習することができています。ありがとうございます。

歓迎会まで開いて下さるということで、もはや皆驚いています。
朝日町にきてよかったですね。

練習は、各々コースを回る、ノンポール、グラウンドで確認など課題に取り組んでいました。
さばも普通にコースを回れるようになっているし、林も冬になれてきているようです。

自分は、クイックで姿勢良く滑り続ける、クイックからスーパー、スーパーからクイックの切り替えで雑にならないことが課題です。

あと、ポールが意図せずバージョンアップしました。

ジャンプ、クロカンとも課題はありますが、楽しんでインカレまで練習していきたいと思います。
では

2019020920110603a.jpeg









質問
三干さん、タートルネックボーイさん、あなたはいつかの干芋さんと同じ人ですか?









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DATE: CATEGORY:クロスカントリー
おはようございます。
2/8絆合宿をご報告します。

午前中は木村正哉コーチにお越し頂き、スケーティングのtec(主にクイックとつなぎ(下り→平地)、スーパースケーティング)についてご指導頂きました。基礎的な技術だけでなく個々のクセなども指摘して頂き、とても多くを学ぶことができました。
勿論、学ぶだけでなくそれを修得し実戦で使うこと重要なので、反復練習あるのみです。

午後は、午前の指導をもとにsk(base)を行いました。

2日目ですが、思いのほかかなり疲れました。足の疲労はけっこう辛いです。インカレに向けての合宿ということありますので調整が、重要ですが、このままではという気持ちもあり、どうしたもんかなーって、タートルネックボーイ。


話は大きく変わりますが、本日は清水さんのハンバーグの日でした。もう、それはそれは。うまいうまい。写真撮るの忘れてしまったんですけど、他の部門は羨ましがって下さい。
ごちそうさまでした。


えぇー、はい、どうもタートルネックボーイです。
前か後ろか、いや、出さないってことにしました。

ps. インフルエンザには皆さん気をつけましょう。
え、題名の意味は?って?それはそのまんまです。
え、なんだお前?って?僕はタートルネックボーイです。え、何が言いたか?って?それはお口ミッフィーです。

ただ一つ、最近レジスタンスが多い。

20190208205811842.jpeg

夢心地ばなちゃん@ストリーム
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DATE: CATEGORY:クロスカントリー
2月の絆合宿、始まりました。
こんにちは。正橋と申します。ご無沙汰してます。

ランナーは2月6日に絆に到着して、7日から練習を始めました。場所はスノーハープ。去年滑落したの思い出しました。今年は命を大切にしたいと思います。みんなも気を付けてね。

今日はベースの日でした。気温が暖かかったのは良かったのですが、コースがガチガチに固まっていて結構しんどかったです。特に下りが難しい。
午後練の終わりには板履きながら鬼ごっこもしました。これも意外に疲れました。

練習不足もあり初日なのに体が重く感じます。時間もないので1日を大事にして調子を戻していきたいところです。気合い入れて頑張りましょう。就寝時間過ぎたので終わりにします。おやすみなさい💤
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DATE: CATEGORY:クロスカントリー
こんばんは。たけいです。
先日、参加してきた札幌国際スキーマラソンについてお伝えしたいと思います。
2月3日に行われた、スキーマラソン50キロに初めて参加してきました!!学友会からは、どんさん、くっしー、たかの、しまだ、たけいの5人が参加しました。参加者の中には知っている人もたくさんいました。

結果はこちらです。
男子
http://www.i-sam.co.jp/19sapxc/50m.htm
女子
http://www.i-sam.co.jp/19sapxc/50w.htm

初めての50キロスキーマラソンを走ってみての感想は、めちゃめちゃ長かった!!疲れた!!です。コースはきれいに圧雪されていてとても気持ちよく滑れましたし、途中にあった給食所もたくさん食べモノと飲み物を用意してくださっていて助かりました。天気にも恵まれてツーピで走りきることができました。
しかし、50キロを走り続けるというのは、簡単なことではありませんでした。こんなに起伏が激しいなんて聞いてない!土の壁があるなんて思ってもなかった!!いろいろありましたが、とにかく全員が生きて帰ってこられてよかったです。
自分が生きて帰ってきたのも喜ばしいことなのですが、3キロより長い距離をレースで走ったことがなかったなりちゃんが無事に帰ってきてくれたことも本当によかったと思いました。しかも、楽しそうに帰ってきたので、さすがやこの子、って思いました。
あと、参加者は老若男女、日本人、外国人様々な人が参加していました。おじいちゃんでも50キロ走っていて、クロカンは生涯スポーツになるんだなと驚きました。

マラソン以外では、初めてのドミトリー宿泊で外国の人と話したり、どんさんにおいしいご飯のお店をたくさん紹介してもらったり、札幌の町の大きさに圧倒されたりと、とても楽しい遠征となりました!!普通の観光で札幌にまた訪れたい。
みなさんも、ぜひ一度参加されてみてはいかがでしょうか!
札幌国際スキーマラソン⛷_190207_0020
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DATE: CATEGORY:ジャンプ・コンバインド
こんにちは、さばです。朝日町3日目です。12月より良い雪がたくさん降って良い練習ができてる気がします。

午前はジャンプ台を整備して午後はジャンプでした。ランバン降りが調子よかったので、アプローチからいってみたんですが、結構良い感じです。1月のバランス練習の効果が出たんじゃないかと思います。暗くなるまでやってたんですが、転ばずに降りられた時もあったので、徐々に出来ることを増やしていきたいです。なおもとは初の冬練でしたが、無難にランバン滑ってました。追い付かれないようにがんばります。

そして出来事はサッツ練で起きました。うまく跳べなくて階段に着地したら足の小指が血だらけに。なりささんがマジで怖がるのでこっちまで怖くなりそうです。いっしーさん手当てされてるところをインスタにあげるのは止めてください。屋内でサッツ練をするときは靴下を履きましょう。しょうもない怪我をするもんじゃないですね。

最後にそうたさんの親御さんから、差し入れをいただきました。せとか(柑橘)すごく美味しいです!ありがとうございました!残りの練習もがんばります!20190207212111d25.jpg
まだ元気だった自分
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DATE: CATEGORY:ジャンプ・コンバインド
こんばんわー!昨日から朝日町に入りました島田です。昨日は雪の中、渋滞に巻き込まれてバスの中に7時間いました泣
隣にいたしのぶさんは足がむくんでしまって大変そうでした笑

今日は、先日出たスキーマラソンの疲れが残っていたので午前レストを取り、午後に2時間滑りました!
そして、朝日町の5キロコースに初めて行ったのですが、登りが長いですねぇ、だらだら続くねぇと思いながら登りました。
今日意識したことは、膝を曲げて板に乗る、板の向きと膝の向きを同じにする、足を毎回毎回寄せて滑ることです。あと、クイックのとき右足がどうしても内側に入る癖があるので、そこも意識しました。

マラソンで50キロ走ったせいか、体力がついた気がします!うん、気がする!と思いたい!
けど、板を蹴るときとかポールに体重を乗せるときとか動きがまだまだ小さくて、力がうまく伝わっていないと思うので、その辺なおしたいです。

また朝日町に来るとは思いませんでした。和が舎のパンはやっぱり最高です。え、和が舎で作ってますよ!食堂のおじさんが市販の袋からパン出してるとことか見たことないですよ!

明日はジャンプ台整備です!ジャンプも張り切っていきたいと思います!
では!
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DATE: CATEGORY:ジャンプ・コンバインド
こんにちは、コンバ3年の新海です!

はい、タイトルの通り再びやってきました朝日町!!

ある日誰かが言った。「野沢でジャンプできないなら朝日町行けば良いんじゃね??」
と、こんな経緯でカムバックする事になったんですね〜笑


本日(2/4)はというと昨日1日はボッチだったのですが、みさお君がやってきました!
久しぶりにする会話、話し相手が居るってイイね笑
明日からは女子二人が来たり、続々と増えていくので楽しみですね〜。

あと、早くジャンプが飛びたい!!


それでは、さようなら。
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DATE: CATEGORY:アルペン
こんにちは、アルペンの木村です
ずっとブログの更新を怠っててごめんなさい

とりあえず一昨日から今日までのブログを書きます

2/2(土),3(日)
医スキーが来ました。久しぶりに10人以上で練習しました。竜山でスラロームしました。
医スキーのコーチの方が来てくださいました。なるほど!ってことを教えてもらえました。よかったです。

2/4(月)
竜山でGSです。昨日の夜からどしゃ降りだったのでゲレンデが野原になってたらどうしようと思いましたがちゃんと雪がありました。安心。
朝はほたっちゃんと私の二人だったので午前はブラシで練習しました。初心に返って練習できました。
途中から志関が来たので午後はポールで練習しました。風が強くて悲しかったです。

私は全然速くなってる気がしなくて焦っております。前半からしっかり切っていけるようになることが目標です。がんばります。

そして!竹重さんからヒュッテにみかんの差し入れをいただきました🍊!ありがとうございます!
相変わらずインフルエンザなど流行ってるらしいのでビタミンCをとって健康維持していきます。


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DATE: CATEGORY:クロスカントリー
小柴れいとです。
先日1月19日、20日に国体予選に出場しました。ブログ更新遅くなってしまいすいません。単位と卒研が大変なことになっていて後回しにしてしまいました。どっちに転んでも2月14日、合宿に遅れて参加するときには笑ってるとおもいます。ははははは

まずリザルト
クラシカル
男子
1 19 小島 清雅 東洋大学スキー部 34:22.1 0.0
2 22 髙橋 廉士郎 京都産業大学体育会スキー部 37:10.9 +2:48.8
3 17 小座間 匠斗 東北学院大体育会スキー部 38:00.7 +3:38.6
4 16 小柴 黎斗 東北大学学友会スキー部 39:23.4 +5:01.3
5 21 阿部 駿佑 鳴子温泉スキー協会 39:47.7 +5:25.6
6 12 串田 拓也 東北大学学友会スキー部 41:22.0 +6:59.9
7 13 森田  陽 東北大学学友会スキー部 41:23.6 +7:01.5
8 14 水野 雄貴 東北大学学友会スキー部 42:48.5 +8:26.4
9 23 遊佐 由基 鳴子温泉スキー協会 42:50.1 +8:28.0
10 20 手塚 尚吾 東北大学学友会スキー部 45:07.4 +10:45.3
11 24 鈴木 優樹 東北大学医学部スキー部 45:38.9 +11:16.8
12 11 小林 慶次 新潟医療福祉大学 46:18.8 +11:56.7
13 9 細井 拓真 東北大学学友会スキー部 49:02.3 +14:40.2
14 15 白木 悠大 東北大学学友会スキー部 49:12.0 +14:49.9
15 18 今野 駿平 東北大学医学部スキー部 50:36.2 +16:14.1
10 古畑 和樹 東北大学学友会スキー部 DS

女子
35 及川 絵梨 東北大学学友会スキー部 23:53.0 0.0
2 32 佐藤 恵里花 東北大学医学部スキー部 29:47.3 +5:54.3
3 34 石橋 加奈子 東北大学医学部スキー部 29:56.0 +6:03.0
4 33 三嶋 怜奈 東北大学医学部スキー部 37:11.8 +13:18.8

フリー
男子
1 小島 清雅 東洋大学スキー部 27:45.7 0.0
2 3 小座間 匠斗 東北学院大体育会スキー部 29:40.3 +1:54.6
3 4 小柴 黎斗 東北大学学友会スキー部 31:29.4 +3:43.7
4 11 鈴木 優樹 東北大学医学部スキー部 31:46.4 +4:00.7
5 6 串田 拓也 東北大学学友会スキー部 31:49.0 +4:03.3
6 8 水野 雄貴 東北大学学友会スキー部 31:49.2 +4:03.5
7 5 阿部 駿佑 鳴子温泉スキー協会 31:53.3 +4:07.6
8 7 森田  陽 東北大学学友会スキー部 34:27.3 +6:41.6
9 15 今野 駿平 東北大学医学部スキー部 34:56.5 +7:10.8
10 12 小林 慶次 新潟医療福祉大学 36:23.5 +8:37.8
11 17 三竿 陽太朗 東北大学学友会スキー部 37:34.8 +9:49.1
12 13 細井 拓真 東北大学学友会スキー部 38:57.6 +11:11.9
2 髙橋 廉士郎 京都産業大学体育会スキー部 DS
9 遊佐 由基 鳴子温泉スキー協会 DS
10 手塚 尚吾 東北大学学友会スキー部 DS
14 白木 悠大 東北大学学友会スキー部 DS
16 古畑 和樹 東北大学学友会スキー部 DS

女子
28 及川 絵梨 東北大学学友会スキー部 18:18.5 0.0
2 32 佐藤 恵里花 東北大学医学部スキー部 21:06.3 +2:47.8
3 33 石橋 加奈子 東北大学医学部スキー部 21:38.5 +3:20.0
4 35 三嶋 怜奈 東北大学医学部スキー部 22:15.0 +3:56.5
36 竹井 しのぶ 東北大学学友会スキー部 DS

詳細
http://www.ski-miyagi.jp/kyougi_cc/kekka/data/%E7%AC%AC74%E5%9B%9E%E5%9B%BD%E4%BD%93%E4%BA%88%E9%81%B8%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC%E7%AB%B6%E6%8A%80.pdf

http://www.ski-miyagi.jp/kyougi_cc/kekka/data/%E7%AC%AC74%E5%9B%9E%E5%9B%BD%E4%BD%93%E4%BA%88%E9%81%B8%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%82%AB%E3%83%AB%E7%AB%B6%E6%8A%80.pdf

今回あえてDSも書きました
というのも。。。体調不良多すぎ!
そもそもの参加者が少なかったのもありますが、二日目、フリーの日、朝集合したのが6人だったのはさすがにびっくりしました。
自分がいうのはとても自分を棚に上げてますが、この時期、練習量激減と病気、気を付けてください。逆に言えばこの時期頑張って練習すれば差つけられます!って二年目から三年間思い続けて結局ぼくは練習できてません笑
みんならいねんがんばってね

では当日の話。思ってたこと箇条書きして終わります。
コース 3キロ×2周+2キロ×2周 7割平地
雪 両日少し積雪 下固め コンディション良
クラシカル
なんか調子よかった。グリップと伸ばす感覚がレベルアップした
やっぱりあべしゅんさんいた。このブランクでまとめてるのはすごい
くっしに追いついた 登りはやいからDP頑張ってほしい
白木 レース前大腹痛in地獄のぼっとん便所、、、泣
森田 レース5分前にベースぬってた

フリー
髙橋 廉士郎君インフルDS なのに前日クラシカル全然はやい。すごい
マスはやっぱり楽しい。  もっと離そうと後半意気込んでしまい、後から考えるとレースを通してフォームがどんどん悪くなってた。人の後ろ有利ですね。 
水野こけすぎ。 せってたのにー 良いレースになりそうだったのにー
細井さん 同期全滅でモチべ低くみえた。かなしいよね
森田めんぶれ
えりさん国体おめでとう!とおもいきや卒論関連ででれず。かなしい

おわり




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