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DATE: CATEGORY:練習
こんにちは。
主将の白木です!

夏合宿最終日、蔵王の萩雪ヒュッテでは部門練習、部門決定が行われました。

午前中は、
ノルディックは
(坂ダッシュ+腕立て)×10+ポールジャンプ(max)×3
でした。

アルペンは
階段ダッシュTT(super long)×5
だったそうです。

きつい!キツすぎる!
テストが終わってこの日から参加の人なんて吐きそうになってました。蔵王は標高高いからなのか、中々心拍も下がらず、大変疲弊しました。
いい練習が出来たと思います。1年生は良くやった!

午後は
ノルはローラー、アルペンはフットサルとかアルティメット等していました。

ノルではリレーしました!チーム毎に分かれて1時間それぞれで練習してリレーに臨みました。
白熱した戦いになりました。
ただ、諒ちゃんをどうしても1年生と認識出来ないのは何とかしたい…!何回も忘れてごめんね。だって4月から練習一緒にしてきたし。1.5年生って誰か言ってたけどめっちゃ分かります。
中田はめちゃくちゃ吸収早くてただただ凄いなぁと思ってます。

そして、夕食のあとは待ちに待った部門決定!
皆さんもとても気になっていることでしょう。今年も波乱のあった部門決定でした!
早速どうぞ!

アルペン
飯塚比翼
鈴木昴

コンバインド
石黒拓海
大坪奏祐
田村祐人

ランナー
新井拓紀
高橋諒
中田和真
堀倫彰

このような分かれ方になりました!
どの部門に入った一年生も入ったからには全力で頑張って、全力楽しんでね。
上級生はこの部門に入って良かったと思ってもらえるようにしていきましょう!

今回の夏合宿は本当に様々な事情が重なり、短い日程となりまいました。登山したかったけどテスト入ってた人とかいると思いますが、今後の部門ごとの練習に精を出して下さい!

1年生の部門も決定し、スキー部は冬に向けて練習を加速させていきます!
冬までに必要な費用を稼ぐためにアルバイトもして、夏の練習もして、かなり忙しい夏休みになると思います。

先生方、OB、OGの方々はじめスキー部の関係者の皆様の変わらぬ暖かい御支援、よろしくお願い致します。

それでは失礼します!

以下は最終日の部門練の様子です。


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↑ノル練後の1年生二人

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↑アルペン練後の1年生二人


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DATE: CATEGORY:練習
暑いですね、
エアコン求めて大学に行く日が増えました、でも
取得単位はあまり増えませんでした、、、

ランナー3年の高野です。
二日目の登山についてです
お釜目指して出発しました。
天気が悪くなるかもということで急ぎ目でした。かんじがぶっ飛ばしてました。
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途中、新歓合宿で発見されたトナカイに再び会うことができました!
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登山開始から2時間半でお釜到着。3年目にして初めて見れました。天気も、晴れ、暑すぎない、風あまり強くない、で最高でした。
201908111145246d1.jpg


登山中、自分にしてはお喋りだったと思います。体力がついたのかもしれません。おわり

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進化を続ける先生ポーズ
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DATE: CATEGORY:練習
1年の鈴木です。
今年もいよいよ夏合宿が始まりました。
初日はテスト期間のため参加者も少ない中、午前はサーキット
午後は120分のLSDを行いました。
とりあえず疲れました。LSDの後源泉の真上に立っているすのこの湯というところに行って来ましたが身体の芯から温まってとてもおススメです。
今日は気持ちよく眠れそうです。
という事ですおやすみなさい。
今日も一日元気ハツラツだしんね〜
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DATE: CATEGORY:練習
お疲れ様です。ランナー3年の高野です。

3回目の北雄杯ttやりました。結果です。

高野 15'32
手塚 16'10
細井 16'50
林  17'31
岡田 17'45
橘  18'15
鯖  18'21
島田 19'01
藤野 21'40
大沼 22'29
池田 22'34

手塚チーフに辛勝。走れる筋肉ゴリラはヤバくないか… 稲村さんには3回目も走ってほしかったです。なりちゃん速い。かけるは途中でスタバに寄っていたそうです。

フィジカルは割と順調だと思います。ただローラーがダメダメなので迷走しないようにやっていきたいです。  多分これは3年生あるあるで、去年のくっしーさんとか2年前の一貴さんとかも言ってたような気がします。早く鹿角行きたいです。

明日は北雄杯本番です!バランス良くチーム分けされてるので、負けないように頑張って走ります!

おわり
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DATE: CATEGORY:練習
こんばんは。1年の高橋です。
第2回北雄杯TTの結果をお伝えします。

リザルトは以下の通りです。(分:秒)敬称略
16:29 高橋諒
16:54 細井 (6/5 7:35出走)
17:02 白木
17:20 大坪奏祐
17:45 林
18:01 石黒拓海
18:03 志関
18:24 堀倫彰
19:00 岡田
21:03 飯塚比翼
21:28 榮治
21:29 田村祐人
21:40 鈴木昴
21:51 中田和真
22:35 保達
23:05 大沼
(時:分:秒) 敬称略
3:41:56 稲村麟

前回の反動でしょうか。今回も麟さんがぶっちぎっています。桁違いです。

前回と比較したタイムの変化は人それぞれでした。2回分走り終えた皆さん、お疲れ様でした。まだ1回しか走っていない皆さん、3回目のTT頑張ってください。

個人的な話を少しします。今回はペース配分を変えて走ってみました。結果から申し上げますと、この実験は失敗しました。タイムが30秒も遅くなりました。きつすぎる坂の前ではペース配分さえ無意味なようです。一つ勉強になりました。

TTも残すところあと1回です。皆で頑張っていきましょう!
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